주짓수 유래 경기 규칙

 

주짓수 유래와 벨트별 상이한 규칙과 경기 시간 등 살펴보도록 할게요

 

 

 

 

주짓수 유래

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주짓수는 꺾고 조르기 등이 화려한 관절기술로 

보여지지만 한자 표기에서 보듯 

주짓수의 가장 큰 모토는

'부드러움이 강함을 이긴다'는 뜻을 담고있습니다.

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그래서 남성들보다 상대적으로 체구가 작은 여성들이

자신보다 큰 남성들은 제압하는 유술로 알려져있습니다.

 

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주짓수는 타격보다 그래플링 위주로 

지렛대의 원리를 이용해

상대방보다 작은 힘으로 큰 힘을 무력화시키는 운동입니다.

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주짓수 유래는 유도의 창시자인 

일본 가노 지고로의 제자 마에다 미츠요가 

브라질로 이민할 당시 정착을 도와준 데 

대한 보답으로 그레이시 가문에게 

'유술(柔術)'이라는 이름으로 

유도를 가르쳐주면서 시작되었습니다.

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일본어 

じゅうじゅつ (Jujutsu,쥬쥬츠)가 서양으로 

전파되면서 Jiujitsu(주짓수)

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이후 1990년대 호이스 그레이시가 

종합격투기 무대에서 오늘 날 브라질리언 주짓수를

널리 알리는 역할을 했다.

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주짓수  경기 규칙

 

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지금의 브라질리언 주짓수는 타격없는

스포츠 주짓수로 형태가 바뀌었고

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​덧붙여​

도복을 입지 않고 경기를 진행하는 NO Gi

도복을 입고 경기를 진행하는 GI 

형태로 나뉜다.

 

 

주짓수 벨트순서는 5가지로

화이트, 블루, 퍼플, 브라운, 블랙으로 나뉘고

벨트별 체급별 성별로 나누고

이에 따라 또 경기 규칙과 시간이 다르다.

주짓수 벨트순서에 대한 자세한 이야기는 아래 글을 참고하세요

2022.01.27 - [스포츠] - 주짓수 벨트 순서 승급 스트라이프 그랄

 

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주짓수 (Brazilian Jiu-jitsu)는 경기장에 선수 두 명만 올라간다

마치 유도와 레슬링처럼

 

 

 

 

주짓수 대표적인 기술은 암바와 쵸크라고 생각하는데

많은 기술이 있지만 결국에는 암바와 쵸크의 변형이다.

주짓수도 스포츠이기 때문에

비신사적인 행동 꼬집기, 던지, 때리기 등을 금한다.

 

 

 

하지만 초심자에게 이 많은 기술을 습득하기 어렵고

부상의 우려가 있어 초심자 벨트에겐 다른 규칙과 경기 시간이 적용된다.

 

 

 

예를 들어 하체 관절기는 

벨트 색깔마다 허용되는 기술이 다르다.

 

흰띠 - 보라띠는 앵클락, 바나나 스플릿만 가능하며

브라운 - 블랙: 니바, 토홀드, 카프 슬라이서 등

조금 더 섬세하고 위험하고 주의가 필요한 기술들이 허용된다.

이런 점들이 주짓수 관전 포인트로 자리 잡지 않았나 생각한다.

 

 

 

 

 

이처럼 기술을 걸어 '서브미션은 상대 선수에게 항복(탭아웃) 의사를 얻어

승리를 얻을 수 있지만

 

 

 

화이트 벨트는 5분, 블루벨트 6분, 퍼플벨트 7분, 브라운 - 블랙 10분 동안

경기 시간 내 점수를 얻거나 서브미션을 받아 승패를 가른다.

 

 

만약 경기 시간 내 서브미션이 나오지 않으면

본인에게 유리한 포지션을 잡고 점수를 획득하여 승패를 가르는데

 

 

 

 

주짓수는 상대방보다 유리한 포지션을 얻어 

점수를 획득해야한다.

 

 

 

테이크다운 시 2포인트

스윕 성공 시 2포인트

 니온밸리 포지션 3초간 유지 시 2포인트

사이드/탑 컨트롤 포지션 3초간 유지 시 3포인트

가드패스 3포인트 

마운트/백마운트 4포인트 

백컨트롤 4포인트 

 

 

처음보는 사람들에겐 누워서 뭐하는 짓인가 싶을 수도 있지만

주짓수 시합에는 상당한 전략이 들어있으니

주짓수 룰을 이해하고 보시면 더욱 재밌습니다.