정비서

주짓수의 꽃 벨트 승급 체계에 대해 알아볼게요 다소 복잡할 수도 있어요 주짓수는 태권도처럼 승급 심사를 보진 않고 스승이 제자에게 승급을 시켜줘도 되겠다는 판단이 서면 벨트를 수여해줍니다. ​ ​ 물론 이 안에도 체계가 있다. 평소 체육관 출석 &태도와 실력, 벨트 착용기간, 시합 성적 등 지도자가 유심히 그를 지켜보고 스트라이프 또는 벨트 승급을 시켜줍니다. ​ ​ 어덜트 성인 주짓수와 주니어 주짓수 벨트 순서는 체계가 다릅니다. 어덜트 주짓수 벨트 먼저 어덜트 성인 주짓수 벨트 순서는 흰 띠, 파란 띠, 보라색 띠, 갈색 띠, 검은 띠 순이 일반적이며 명예벨트로 레드/블랙, 레드/화이트, 레드벨트 순으로 승급이 가능합니다. 블랙벨트 이상의 벨트는 전세계에서 몇 없을정도로 명예벨트죠 벨트 승급은​ 단계..

주짓수 유래와 벨트별 상이한 규칙과 경기 시간 등 살펴보도록 할게요 주짓수 유래 ​ ​ 주짓수는 꺾고 조르기 등이 화려한 관절기술로 보여지지만 한자 표기에서 보듯 주짓수의 가장 큰 모토는 '부드러움이 강함을 이긴다'는 뜻을 담고있습니다. ​ 그래서 남성들보다 상대적으로 체구가 작은 여성들이 자신보다 큰 남성들은 제압하는 유술로 알려져있습니다. ​ ​ 주짓수는 타격보다 그래플링 위주로 지렛대의 원리를 이용해 상대방보다 작은 힘으로 큰 힘을 무력화시키는 운동입니다. ​ ​ ​ 주짓수 유래는 유도의 창시자인 일본 가노 지고로의 제자 마에다 미츠요가 브라질로 이민할 당시 정착을 도와준 데 대한 보답으로 그레이시 가문에게 '유술(柔術)'이라는 이름으로 유도를 가르쳐주면서 시작되었습니다. ​ 일본어 じゅうじゅつ (..

모든 운동의 시작과 좋은 결과는 기초(자세)에서 만들어진다고 해도 과언이 아니죠 골프에서 비거리 좋은 스윙을 만들기 위해 그립잡는법에 대해 공부할 필요가 있습니다. 골프스윙의 90%는 그립이라는 말이 있을 정도로 그립은 엄청나게 강조되고 있는데요 그립잡는법 뿐아니라 세부적으로는 그립의 종류 즉 소재와 모양에 따라 움켜잡을 수 있는 힘이 달라지기도 하죠 골프를 처음 시작한다면 골프 그립 잡는 법부터 자세히 익혀야 합니다. 처음 배운 자세는 수정하기 어렵고 결과에 미치게 됩니다. 그립이 좋지 않으면 자세와 스윙에 큰 영향을 미치는데 골프채는 단순히 움켜 잡는 것이 아닙니다. 시원하게 휘두르고 싶은 욕망을 올바른 그립잡는법으로부터 이뤄내세요! 골프 그립의 종류 골프 그립잡는법 세 가지 형태로 나누는데요 오버랩..

브라질 도핑 ​ ​ 라바리니 감독 한국 여자배구 대표팀은 브라질 여자배구팀과 4강을 앞두고 있는데 브라질 여자배구팀에 악재가 발생했다. ​ ​ 브라질 여자 배구팀 악재는 바로 브라질의 탄다라 선수 도핑 출전 금지 ​ 라이트 탄다라 카이세타 선수는 도핑방지 규정을 위반해 대표팀에서 제외됐다. ​ 라이트 탄다라 카이세타 선수는 한국에게 다소 위협적인 선수였으며 브라질 여자배구팀 전략에 어려움이 생긴 것은 분명하다. ​ ​ ​ 탄다라 선수는 도쿄 올림픽 출전해 현재 총 58점 득점을 했으며 브라질 여자 배구팀 선수 내 득점 순위 5위를 기록하는 주전 멤버 ​ ​ ​ 브라질 현지 뉴스 보도는 브라질 올림픽위원회(COB)는 이날 성명을 내고 탄다라가 지난달 7일 브라질배구협회(CBV) 훈련 센터에서 실시된 도핑 ..

안창림 프로필 ​ 출생 : 1994년 3월 2일(27세) ​ 출생지 : 일본 교토부 교토시 ​ 국적 : 대한민국 ​ 학력 : 쓰쿠바대학 용인대학교 ​ 종목 : 유도 ​ 체급 : -73kg ​ 신체 : 170cm, 73kg ​ 소속 : 수원시청 (2016년 ~ 2017년) 남양주시청(2017년 ~ 현재) ​ 안창림 인스타 ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 할아버지의 영향으로 일본에서 도쿄에서 태어나 자라난 유도 선수 안창림 그의 아버지는 가라테 사범으로 어릴 때부터 유술과 가까웠지만 가라테에선 흥미를 느끼지 못해 유도를 시작했다. ​ ​ ​ 2013년 전일본학생선수권대회 우승을 시작으로 이름을 알리기 시작한 안창림 하지만 대한민국 국적을 가졌단 이유로 일본 대회에서 무언의 압박을 받기 시작함 ​ ​ ​ ​ ..