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기관지 2

역대급 미세먼지 황사 주의보 + 미세먼지에 좋은 음식

오늘 29일 초미세먼지와 황사로 한국이 연개에 덮인 것처럼 뿌옇다. 수도권을 비롯해 지방까지 대기 상태가 매우 나쁜 수준인 상황이다. 오전 5시쯤 서울시 보건환경연구원은 미세먼지(PM-10) 경보와 초미세먼지(PM-2.5) 주의보를 동시에 발령했다. 서울시 25개 자치구의 시간평균 농도는 미세먼지가 오전 4시 366㎍/㎥, 5시 427㎍/㎥, 초미세먼지가 4시에 92㎍/㎥, 5시에 99㎍/㎥로, 각각 2시간 연속으로 미세먼지 경보 기준(300㎍/㎥)과 초미세먼지 주의보 기준(75㎍/㎥)을 넘었다고 전했다. 미세먼지가 심한 날은 특히 호흡기·심혈관질환이 있는 시민과 노약자, 어린이 등에게 외출 자제를 권고하며 실외 활동을 하거나 외출할 때 반드시 보건용 마스크를 착용할 것을 이야기한다. 오늘 황사는 몽골의..

건강정보 2021.03.29

편도선염 증상, 편도선염에 좋은 음식 & 편도선이 붓는 이유는?

각종 세균과 바이러스들은 접촉이나 공기, 상한 음식, 물을 통해 식도와 기도로 침투한다. 이때 백혈구는 식균 작용을 하고, 림프구는 호흡기관인 목에서 바이러스로부터 바이러스를 퇴치한다. 백혈구와 림프구는 각종 세균, 바이러스로부터 지켜주는 역할을 한다. 이때 튼튼한 편도선은 편도선염은 물론이고 감기, 기관지염, 인후염, 폐렴 등을 예방한다. 특히. 요즘과 같이 일교차가 큰 날씨와 미세먼지로 편도선염은 흔히 나타난다. 물론 여러 이유가 있겠지만 저항력이 떨어질 때 편도 내 세균으로 급성 감염질환이다. 편도선염 증상 편도선염은 목 안쪽 깊이 편도에 염증이 생긴다. 편도가 붓고 물이나 음식, 침을 삼킬 때면 목 안쪽이 따끔거리는 느낌을 받는다. 또 고열, 오한 인후통, 두통과 함께 관절 통증이 나타날 수 있다..

건강정보/증상 2021.02.01
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